Slankepiller som virker (Bedst i Test 2018)2018-07-18T17:48:38+00:00

Slankepiller som virker (Bedst i Test 2018)

slankepiller

Der findes mange forskellige måder at gå ned i vægt derude.

Dette inkluderer alle typer piller, lægemidler og andre supplementer.

Disse påstår at de kan hjælpe dig med at gå ned i vægt, eller i det mindste gøre det nemmere for dig at gå ned i vægt kombineret med andre metoder.

De har en tendens til at virke gennem en af følgende mekanismer:

  • Reducerer appetitten, får dig til at føle dig mæt sådan at du spiser mindre kalorier
  • ​Reducerer optagelsen af næringsstoffer som fedt, noget som gør at du får færre kalorier.
  • ​Øger fedtforbrændingen, noget som gør at du forbrænder flere kalorier.

Hvad er slankepiller?

Slankepiller alene er ikke den bedste måde at forandre din fysik på.

Slankepiller er noget som fungerer som en katalysator når det bliver brugt sammen med god træning og et kostprogram.

Forneden kan du finde nogle af de mange fordele du kan opleve med nogle af de bedre supplementer på markedet:

  • Stimulerer til øget metabolisme
  • Kontrollerer appetitten
  • Øger energien
  • check
    Forbedrer fokus og opmærksomheden
  • check
    Bedre ydelse af træning (eks. koffein)
  • check
    Begrænser optagelse af fedt
  • check
    Begrænser optagelse af kulhydrater

Dette er bare nogle af de vigtigste fordele du kan opleve ved at inkludere slankepiller i din diætplan. I næste afsnit vil vi dække de grundlæggende typer af diætpiller og fordele for hver enkelt af dem.

Hvilke typer slankepiller findes der?

Vægttabskosttilskud kommer i mange forskellige varianter, hver af dem hjælper dig med at opnå specifikke mål. At vælge hvilket produkt som passer bedst for dig, afhænger af hvor du har behov for hjælp.

Hvis du har mest problemer med at kontrollere din appetit og at kontrollere sulten, er et kosttilskud som begrænser dette det bedste for dig.

På den anden side, hvis du er en som har en langsom metabolisme og føler dig trist og udmattet mens du kæmper med at tabe dig, kan fedtforbrænding være det rette valg for dig.

1. Termogene fedtforbrænder (styrker forbrændingen)

Fedtforbrændingspiller er altid de mest solgte produkter på markedet og består normalt af en kombination af forbrændingsøgende sammen med andre midler som er ment til at bidrage med at kontrollere din appetit.

Hvordan fungerer de: Fedtforbrændingen arbejder hovedsageligt gennem brug af stimulatorer, disse bidrager til at øge stofskiftet og yderligere forbedrer fedtforbrændingsprocessen. Målet er at øge termogenesen i kroppen sådan at du brænder flere kalorier end du normalt ville gøre uden pillerne.

Ingredienser: Tidligere har fedtforbrændingspiller altid inkluderet efedrin som hovedingrediens i deres formulering på grund af hvor godt det virker. Men siden at det nu er blevet forbudt at sælge over disken, er der kommet en ny type fedtforbrændende ingredienser som er meget tryggere og samtidig giver bemærkelsesværdige resultater. Du kan finde fedtforbrændende midler fra urter, disse indeholder almindeligvis grøn te ekstrakt, grøn kaffe ekstrakt, cayennepeber eller hindbær ketoner.

Potentielle bivirkninger: Dette er den kraftigste form for slankepiller, og det kommer med en pris. Selv om de er relative trygge, må du være forsigtig hvis du er følsom overfor stimulatorer, har nogen form for medicinsk tilstand eller allerede får anden medicin som ikke fungerer godt med andre stimulatorer. Disse kosttilskud kan forårsage en øgning i hjertefrekvens, rastløshed og kan forårsage søvnløshed hvis de tages sent på dagen.

2. Appetitstoppere

Siden det at holde sig til en diæt er en af de hårdeste dele af det at gå ned i vægt, er appetitstopperpiller en af de mest populære typer af diætpiller på markedet. Dette er det produkt som kan være gavnlig for næsten alle som prøver at gå ned i vægt derude.

Hvordan de virker: Appetitstoppere fungerer som deres navn indikerer – de hjælper med at dæmpe din appetit og kontrollere din sult, sådan at du undgår at småspise søde sager og godbidder, hvilket hjælper dig med at reducere dit totale kalorieindtag. Alt i alt hjælper sultdæmpende midler dig med at gøre det meget nemmere at holde dig til et fast madindtag, sådan at du kan opnå positive resultater for din hårde indsats.

Bivirkninger: De fleste ingredienser som reducerer appetitten, er relative sikre og er frie for alvorlige eller skadelige bivirkninger.

*Du ser sjældent et appetitreducerende middel blive solgt alene, siden det for det meste er inkluderet som en del af en blanding af fedtforbrændende midler.

Fungerer slankepiller uden træning?

Træning er meget vigtig for generelt helse og alle medicinske rådgivere i dag er enige om at vi bør være mere aktive i vort daglige liv. Træning er også vigtig for vægttab. Det er ikke bare fordi vi forbrænder kalorier mens vi er aktive. Det er fordi regelmæssig træning øger hastigheden på stofskiftet og brænder fedt, sådan at det hjælper på vægttab flere timer efter at træningen er over. Som et resultat vil effekten af en diætpille være mere effektiv.

Hvis du ikke kan lide ideen om organiseret sport eller træning i et træningscenter, er det vigtigt at huske at et træningsprogram ikke behøver at være smertefuldt. Hvis du normalt har en stille dag, vil du opdage at enhver aktivitet som at gå, danse, havearbejde eller andet vil forbedre dit træningsniveau og måden dine diætpiller virker på. Tag det langsomt og byg din krop op. At bruge motion er fantastisk ”alene tid”. Du vil til og med opdage at du faktisk kan lide det.

Her er de 3 mest populære slankepiller i 2018

1. Garcinia Cambogia

Garcinia cambogia blev populær verden over efter at det blev promoveret af Dr. Oz i sit show i 2012. Det er en lille, grøn frugt formet som en græskar. Skallen af frugten indeholder hydroxycitronsyre (HCA). Dette er den aktive ingrediens i garcinia cambogia ekstrakten, som er markedsført som en slankepille.

Dr Oz kalder dette produkt ”den hellige gral indenfor slankning” og den præcise specifikation er at den bidrager til at øge dit stofskifte, sådan at kroppen forbrænder mere energi. Det bidrager endvidere til en lavere appetit.

garcinia cambogia

Dr Oz kalder dette produkt ”den hellige gral indenfor slankning” og den præcise specifikation er at den bidrager til at øge dit stofskifte, sådan at kroppen forbrænder mere energi. Det bidrager endvidere til en lavere appetit.

Hovedfunktioner:

  • Undertrykker appetitten og kontrollerer sult
  • Øger forbrændingen/stofskiftet i kroppen
  • Sænker kolesterol-niveauet
  • check
    EU verificeret producent
  • check
    Virker på alle kropstyper

2. Grønne kaffebønner

Grønne kaffebønner er en simpel kaffebønne som ikke er blevet brændt.

De indeholder to substanser som man tror hjælper til med vægttab. Koffein og Chlorogensyre.

Hvordan det virker: Koffein kan øge forbrændingen og Chlorogensyre kan dæmpe nedbrydelsen af kulhydrater i tarmene.

grønn kaffe

Effektivitet: Flere menneskestudier har vist at ekstrakt fra grønne kaffebønner kan hjælpe folk med at gå ned i vægt.

En test af 3 studier fandt ud af at supplementet gjorde at folk tabte 2.5 kg mere end de som blev sat på sukkerpiller.

Andre fordele: Ekstrakt fra grønne kaffebønner kan hjælpe med at reducere blodsukkeret og reducere blodtrykket. Det indeholder også mange antioxidanter.

Bivirkninger: Det kan forårsage samme bivirkninger som koffein. Chlorogensyre kan også forårsage diare, og nogle er også allergiske overfor grønne kaffebønner.

3. Hindbær ketoner

Hindbær ketoner er en substans som findes i hindbær, dette supplement er ansvarlig for deres kendte duft.

En syntetisk version af hindbær ketoner bliver solgt som slankemiddel.

Hvordan det virker: I isolerede fedtceller fra rotter øger hindbær ketoner nedbrydningen af fedt og øger niveauet af hormonet adiponection, dette øger vægttabet.

Hindbær ketoner

Kan slankepiller forårsage bivirkninger?

På grund af den kraftige natur af de bedste stofskiftetilskud, kan man opleve mindre bivirkninger.

For eksempel, hvis du er sensitiv overfor koffein eller andre typer stimulatorer, så kan en fedtforbrænder forårsage nogle ubehagelige, men mindre bivirkninger.

Andre kosttilskud som fedt-eller stivelsesblokerer kan forårsage mavesmerter for nogle personer.

Dette er grundet til at det altid er bedst at begynde med en lavere dosis for at teste din tolerance overfor et produkt og minimere risikoen.

Hvis du er gravid, ammer, tager nogen form for receptmedicin eller har anden medicinsk tilstand, bør du altid kontakte din læge før du bruger nogen form for vægttabsprodukter.

Informer din læge om dine planer om vægttab

Hvis du overvejer at slanke dig, må du huske at snakke med din læge, specielt hvis du har helbredsproblemer fra tidligere, tager receptmedicin, eller er gravid eller ammer. Det er vigtigt at få råd om næringsmidlet passer sammen med din nuværende brug af medicin, vitaminer eller mineraler

Din læge kan give råd om at gå ned i vægt, give støtte, overvåge dine fremskridt eller referere dig til en ernæringsspecialist.

Dette er kriterierne vi bruger for godkendelse af diætpiller:  

Producenten må være anerkendt, med detaljer som er klare for at give bevis: Før i tiden var vi ikke i stand til at finde nogen information om producenter, en klar indikation på at de ikke er seriøse. For dit helbred og økonomiske sikkerhed, vil vi tjekke, for at se om de faktisk er det de siger de er, hvis du får behov for at kontakte dem.

Produktet må gøre hvad producenten siger det gør: Hvad er pointet med at bruge mange penge på et produkt som ikke gør hvad det står det skal gøre? Ved at kigge på ingredienserne kan vi afgøre om det vil give det resultat som du ønsker.

Ingredienserne skal være trygge for konsumering og skal være testet: Vi sørger for at vi oplister alle ingredienserne og prøver at bevise hvor meget af den ingrediens som der faktisk er i produktet. Dette for at sikre at du er klar over hvad du faktisk indtager. Ikke alle overraskelser er gode.

Produktet må ikke give bivirkninger: Alt vi vurderer, må være testet for at kontrollere at det er trygt for forbrugeren og ikke er giftig for dit helbred.

Produkterne må have anmeldelser listet for at bevise at produktet virker på andre mennesker: Vi ønsker at give dig detaljer om rigtige mennesker som tager dette produkt. Det er vigtigt at du ved hvem det virker for, og hvem det ikke virker for, kun da kan du vurdere om det er rigtigt for dig.

En penge-tilbage garanti vil blive tilbudt til utilfredse forbrugere: Ethvert produkt må komme med en garanti for at du føler dig beskyttet mod svindel og lader dig få tillid til produktet.

Når vi tager dette i betragtning, giver vi en dom, enten godkender vi dem eller afviser dem. Det er så enkelt som det. Alt vi gør er at se på fakta og afgøre om det vil være et godt valg for dig, forbrugeren, fordi vi sidste ende ikke ønsker at du prøver noget som ikke er effektivt og smider dine penge væk eller giver dig bivirkninger.

Hvordan vælger du den bedste slankepille for dine mål?

Der er mange ting du bør vurdere når du vælger en diætpille for dine mål. Hvad vil du faktisk opnå? Vil du have noget som giver dig et hurtigt vægttab, fremmer muskelvækst, renser din krop eller hjælper med at undertrykke din sult som plager dig gennem dagen? Ikke blot bør du vælge den rigtige diætpille for at nå dine mål, men det kan også eliminere eventuelle uønskede bivirkninger som nogle enkelte af dem kan forårsage.

Ved at tilbyde dig al denne information, kan vi finde et produkt til dig, vi giver dig muligheden for at bestemme selv om hvad du tror vil virke for dig personligt. Vi er ikke partiske og vil bare annoncere de diætpiller som vi tror er de bedste derude.

Hvorfor vælge dem vi anbefaler?

Vi er stolte af at kunne tilbyde de bedste råd og nøjagtig information når det kommer til at fortælle dig hvilke diætpiller som er de bedste.

Vi vil kun fortælle dig sandheden, og vi vil ikke publicere noget som ikke er nøjagtigt bare for at få en provision af producenterne.

Det er ikke det vi er ude efter her. Det går imod alt det vi står for.

Mens vi kun har seks produkter i vor «Godkendte» del, kan vi garantere at de er de bedste på markedet og hver krone værd. De vil ikke snyde dig eller tage dine penge, de vil ikke give dig urealistiske resultater i sigte eller bivirkninger, det samme kan ikke siges for nye mærker som dukker op, og som ganske enkelt ikke er blevet testet lige så grundigt.

Vigtig for permanent vægtnedgang

Kroppen som du altid har drømt om, kommer ikke på en dag, det kræver tid og indsats. Det vigtigste for at gå ned i vægt er dit fokus, beslutsomhed, og når du har bestemt dig for at vælge den sunde mad i stedet for fastfood, vil du kunne opnå dine mål. Du må også koncentrere dig om træning og sunde aktiviteter for at gå ned i vægt. Vejen videre til drømmekroppen er lange og tidskrævende, så hold dig motiveret.

Der findes et udvalg af kosttilskud som ikke bare bidrager til at reducere vægten, men også fremmer de fysiske øvelser ved at øge energiniveauet i din krop.

Konklusion:

Til slut vil vi anbefale at du prøver at følge de samme rutiner i mindst 3 måneder sammen med slankepiller og sund kost. Tjek disse 4 råd:

Drik rigeligt med vand og hold dig hydreret igennem hele dagen.

Prøv at sove mindst 7 til 8 timer om natten, da god søvn fremmer vægttab.

Brug ikke overdrevne doser af piller, og hvis du finder nogle negative ændringer i din krop, kontakt straks nærmeste læge.

Undgå al slags usund mad.